|
Ой, ну и ладно
|
38.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
|
1261 kcal
|
脂質: 30.53g | たんぱく質: 49.90g | 炭水化物: 200.20g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Изюм, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. 昼食: ВкусВилл Хлеб Лионский, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Переяславль Плавленый Продукт, ВкусВилл Смесь Рататуй, Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Огурец, Яблоко, ВкусВилл Десерт Овсяный «Чёрная Смородина, Семена Чиа, Лаванда». 夕食: Желе, Яблоко, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Хлеб Лионский, Морковь, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. 軽食/その他: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Переяславль Плавленый Продукт, ВкусВилл Хлеб Лионский. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|