2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1108 kcal
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脂質: 21.40g | たんぱく質: 32.60g | 炭水化物: 198.97g.
朝食: Bawang Merah, Telur Dadar, Pepaya, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 夕食: Sirup, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Puding Coklat, Kopi Luwak White Koffie, Kurma, Pepaya. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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