2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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2625 kcal
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脂質: 122.68g | たんぱく質: 103.65g | 炭水化物: 270.73g.
朝食: KFC Rice, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kulit Ayam, KFC Dada Ayam. 夕食: Jeruk, Yoshinoya Beef Bowl (Regular), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 軽食/その他: Dum Dum Thai Iced Tea. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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