2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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1480 kcal
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脂質: 58.14g | たんぱく質: 58.57g | 炭水化物: 180.13g.
朝食: Croissant with Egg and Cheese, Coffee with Cream. 昼食: McDonald's Hamburger, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). 夕食: Smart Ones Classic Favorites Angel Hair Marinara. 軽食/その他: Thomas' Whole Wheat English Muffin, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Coffee with Cream, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. もっと...
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体重に変化ありません
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