2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 48.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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909 kcal
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脂質: 20.51g | たんぱく質: 60.72g | 炭水化物: 118.30g.
朝食: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. 昼食: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. 夕食: Kruidvat Maaltijdreep Chocolade Crunch. 軽食/その他: Magere Yoghurt, Vetvrije Latte Koffie, Bleekselderij, Jonagold. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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