2019年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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1929 kcal
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脂質: 89.25g | たんぱく質: 112.23g | 炭水化物: 83.48g.
昼食: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Red Lobster Champagne Vinaigrette, Red Lobster Sides - Garden Salad, Broccoli Flower Clusters , Red Lobster Broiled Flounder, Garlic Shrimp Scampi. 夕食: Pinot Noir, Member's Mark Mashed Potatoes , Frank's Kraut, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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