2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
|
3039 kcal
|
脂質: 83.54g | たんぱく質: 194.39g | 炭水化物: 365.59g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Гейнер, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. 昼食: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Чай с Сахаром. 夕食: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Чай с Сахаром. 軽食/その他: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Чай с Сахаром, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Чай с Сахаром. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|