2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
|
1050 kcal
|
脂質: 27.91g | たんぱく質: 73.92g | 炭水化物: 122.68g.
朝食: Магнит Банан, Herbalife Травяной Напиток Классический, Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. 昼食: Добрый Томатный Сок без Сахара, 6 Соток Кукуруза, Капуста Тушеная без Масла, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Котлеты из Куриной Грудки. 夕食: Добрый Томатный Сок без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Яйцо Всмятку, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Перекресток Грейпфрут Красный. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|