2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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1409 kcal
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脂質: 96.51g | たんぱく質: 117.49g | 炭水化物: 14.28g.
朝食: Жареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. 昼食: Ашан Кокосовая Стружка, Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт. 夕食: Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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