2019年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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1333 kcal
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脂質: 62.35g | たんぱく質: 25.85g | 炭水化物: 171.26g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Waffeln. 夕食: Waffeln, Äpfel. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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