2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.1 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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1118 kcal
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脂質: 47.19g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 87.53g.
朝食: Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Harry Das Volle Korn, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen. 昼食: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Birkenhof Möhrengemüse, Kerrygold Butter, Salzkartoffeln. 夕食: Harry Das Volle Korn, Rama Rama mit Butter, Harzer Harzer Käse, Bockwurst. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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