|
Потихоньку вес снижается. Но по мне абсолютно не видно.
Питание 1950ккал
|
101.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
|
1984 kcal
|
脂質: 86.66g | たんぱく質: 108.87g | 炭水化物: 194.32g.
朝食: Вареное Яйцо, Своя Линия Сосиски с Молоком, Помидоры, Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. 昼食: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Огурец (с Кожурой), Суп с картофелем. 夕食: Галичина Кефир 2,5%, Green Chef Нуга в Шоколаде, Запеканка творожная лён 600гр-130. 軽食/その他: Пасха, Ичня Ириска, Yarych Печенье Мария с Отрубями, Брынза, Капучино, Зеленый Чай. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Ви думаєте на 99кг зупинятися?
2019年 05月 5日 投稿者: _pozitiv_
|
_pozitiv_, я поставила эту цель первой. Потом чуть уменьшу. Будет второй этап. Хотя, как таковой цели окончательной у меня нет.
2019年 05月 5日 投稿者: Натали#и#Лапочка
|
2019年 05月 20日 投稿者: Irinka5S
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|