2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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525 kcal
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脂質: 26.36g | たんぱく質: 12.28g | 炭水化物: 62.40g.
朝食: Kari Ayam, Tempe Goreng, Udang Goreng, Wortel Dimasak, Nasi Putih. 軽食/その他: Donat Dilapisi Coklat. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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