2019年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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1551 kcal
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脂質: 34.65g | たんぱく質: 109.56g | 炭水化物: 199.39g.
朝食: Бутер, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Макфа Хлопья 4 Злака. 昼食: Фунчоза. 夕食: Фунчоза. 軽食/その他: Окей Груша Конференс, Prisma Апельсин. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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