2019年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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1159 kcal
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脂質: 57.27g | たんぱく質: 48.40g | 炭水化物: 113.62g.
朝食: Lider Queso Gauda, Mortadela de Carne, Pan Integral, Fuchs Pan Molde Integral. 昼食: Malloa Salsa de Tomate, Andina Néctar Durazno, Montina Salchichas de Pollo, Maggi Puré de Papas. 夕食: Tottus Semillas de Calabaza, Vivo Avena Instantánea, Nestlé Leche Nido Buen Día. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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