2019年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
|
1168 kcal
|
脂質: 74.82g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 75.29g.
朝食: Чай, Сметана 20%, Агрокомплекс Творог 9%. 昼食: Народное Здоровье Гематоген Детский, Сметана 20%, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%. 夕食: Бургер Кинг Салат Цезарь, Бургер Кинг Капучино . もっと...
|
週に7 kg減量中
|