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كيتو اول يوم.. استر يارب...
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73 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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995 kcal
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脂質: 68.02g | たんぱく質: 71.79g | 炭水化物: 28.78g.
朝食: Egg, Butter. 昼食: Arugula Lettuce, Lettuce. 夕食: Butter, Zucchini, Eggplant, Tuna in Oil (Canned). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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