2019年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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864 kcal
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脂質: 18.66g | たんぱく質: 86.49g | 炭水化物: 87.42g.
朝食: Банан, Киви. 昼食: Вермишель, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Миндаль. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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