2019年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
|
1353 kcal
|
脂質: 63.98g | たんぱく質: 39.41g | 炭水化物: 150.77g.
朝食: Oranges, Kiwi, Kellogg's Extra Chocolat Noir et Noisettes, Lynos Yaourt Grec. 昼食: Carrefour Champignons de Paris Émincés, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Pastel de Nata, Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|