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Super, schon eine 64 vor dem Komma 😊
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64.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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1700 kcal
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脂質: 87.95g | たんぱく質: 66.49g | 炭水化物: 156.77g.
昼食: McDonald's Coca-Cola Light (Mittel), McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's FishMac. 夕食: Cocktailtomaten, Champignons, Ja! Lachsforelle, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Hass Avocado. 軽食/その他: Grandessa Amaretto Mandel, Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Paradiso Orangensaft, Alexios Joghurt, Ananas, Kaffee mit Milch, Bio Chia Samen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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