2019年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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1903 kcal
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脂質: 84.57g | たんぱく質: 113.93g | 炭水化物: 159.73g.
朝食: Imitation American or Cheddar Cheese (Low Cholesterol), Knorr Gran Purè, Selex Carote, Conad Funghi Champignon, Simmenthal Simmenthal, Tipiak Cous Cous Integrale. 昼食: Santa Lucia Mozzarella, Nonna Mia Frittata con Zucchine, La Valle dei Raccolti Fagioli Borlotti, Villa Italia Fiocco di Prosciutto Crudo, Vitawell Pizza Margherita. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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