2019年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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801 kcal
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脂質: 37.47g | たんぱく質: 36.62g | 炭水化物: 80.14g.
朝食: Лаваш, Кофе с Молоком. 昼食: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Плов с Говядиной. 夕食: Греческий Салат, Греческий Салат. 軽食/その他: Помело, Щедрые Хлебцы Бородинские. もっと...
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体重に変化ありません
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