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Bauchnabel 97,5 cm
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102.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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3180 kcal
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脂質: 88.48g | たんぱく質: 162.38g | 炭水化物: 421.85g.
朝食: Laugenbrezeln, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 昼食: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Day Plus Traubenzucker, ESN Designer Whey Protein - Peach. 夕食: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Cordon Bleu. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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