2019年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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2595 kcal
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脂質: 112.44g | たんぱく質: 133.48g | 炭水化物: 256.16g.
朝食: Muffins mit den Blaubeeren und Himbeeren, Canderel Stevia, Kasländer Mild & Nussig, Speisequark Magerstufe, Kaffee Creme, Milch 1,5%, Haferflocken Pfannkuchen 2, Hartgekochtes Ei, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Das Gesunde Plus Vitamin D3. 昼食: Sauce Hollandaise, Gartenkrone Weißer Spargel, Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße, TiP Buttergemüse, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel, Hühnersuppe, Milchkaffee. 夕食: Salat-Fix Küchen Kräuter, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Pizzabrötchen, Milch 1,5%, Tee. 軽食/その他: Stangen mit Sesam, Salzbrezeln, Coffee Break, Milch 1,5%, Здоровье Цикорий, Studenten Futter mit Rosinen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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