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engordei 5 kg e perdi totalmente o foco nos treinos. agora quero voltar com tudo 🥰
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69.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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1144 kcal
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脂質: 57.15g | たんぱく質: 68.71g | 炭水化物: 93.36g.
朝食: Nescau Achocolatado, Leite Integral, Requeijão, Pão Integral. 昼食: Quiabo, Copacol Linguiça de Frango Fina. 夕食: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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thaiscavalcantiluisの体重の記録
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