2019年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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2511 kcal
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脂質: 46.95g | たんぱく質: 150.05g | 炭水化物: 361.24g.
朝食: g. Cova & C. Panettone al Cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Polare la Marinara, Rummo Mezze Penne Rigate. 夕食: Dextrose, Crunchy Muesli 5 Tipi di Frutta Secca, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Albume d'uovo Pastorizzato. 軽食/その他: Misura Multigrain Muesli Croccante, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fage Fruyo 0% Vaniglia. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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