2019年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
|
902 kcal
|
脂質: 56.24g | たんぱく質: 82.91g | 炭水化物: 13.85g.
朝食: Vitafor Isofort Chocolate, Vida Veg Bebida de Coco, Ovo Frito sem Gordura, Café (Infusão). 昼食: Abobrinha, Tomates, Cebolas, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra Virgem. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|