2019年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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1083 kcal
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脂質: 45.38g | たんぱく質: 31.19g | 炭水化物: 145.68g.
朝食: Martabak Manis, Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. 昼食: Martabak Manis. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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