2019年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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1209 kcal
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脂質: 9.06g | たんぱく質: 19.39g | 炭水化物: 105.21g.
朝食: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко, Банан. 昼食: Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный. 夕食: Столовое Вино. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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