2012年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 3日:
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828 kcal
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脂質: 65.68g | たんぱく質: 22.68g | 炭水化物: 40.66g.
朝食: Cheese Heads Original String Cheese. 昼食: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce, Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. 夕食: Carb Balance Flour Tortillas. もっと...
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体重に変化ありません
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