2019年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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2540 kcal
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脂質: 104.88g | たんぱく質: 140.96g | 炭水化物: 256.98g.
朝食: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Croissant o Cornetto, Colfiorito Semi di Lino, Zespri Kiwi Green. 昼食: Patate Crude, Sabelli Burratina, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Il Sole Kebab Pollo e Tacchino, Riso Basmati. 軽食/その他: Fage Yogurt Greco Total 0%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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