2019年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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1247 kcal
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脂質: 38.39g | たんぱく質: 50.80g | 炭水化物: 175.21g.
朝食: Мягкая Белая Булка, Слодыч Печенье Шахматное, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Макароны Отварные, Домочай Хлеб Рижский Особый, Имбирь Маринованный, Капуста, Савушкин Сметана 15%, Сливочное Масло, Уксус (Яблочный), Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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