2012年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 3日:
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1451 kcal
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脂質: 91.89g | たんぱく質: 27.37g | 炭水化物: 124.97g.
朝食: Coffee with Cream. 夕食: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, American Cheese, Iceberg Garden (Fresh Express), Light Ranch Dressing. 軽食/その他: Slim a Bear 100 Calorie Ice Cream Bars, Coffee with Cream, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Slim a Bear 100 Calorie Ice Cream Bars, Popcorn. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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