2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1338 kcal
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脂質: 50.51g | たんぱく質: 75.22g | 炭水化物: 146.10g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Окрошка, Окрошка с Курицей. 夕食: Мясо Кролика, Курица в Сметане, Макароны Отварные. 軽食/その他: Сыр Российский, Кефир 1%, Belvita Печенье. もっと...
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体重に変化ありません
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