2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.0 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 35.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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901 kcal
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脂質: 31.71g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 91.04g.
昼食: Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Ragu Tomato, Garlic and Onion, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). 夕食: Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Ragu Tomato, Garlic and Onion, Lilydale Extra Lean Ground Turkey. 軽食/その他: Tim Hortons Iced Coffee (Medium), Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). もっと...
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体重に変化ありません
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