2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1590 kcal
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脂質: 69.10g | たんぱく質: 56.80g | 炭水化物: 136.70g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Magro. 昼食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 夕食: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's McNifico Bacon. 軽食/その他: Heineken Cerveja Heineken Lata, Heineken Cerveja Heineken Lata, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Yoki Milho de Pipoca Premium, Lacta Chocolate Ao Leite. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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