2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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744 kcal
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脂質: 42.48g | たんぱく質: 48.56g | 炭水化物: 44.94g.
朝食: Queijo Minas, Ovo. 昼食: Azeite de Oliva, Alface Romana, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Óleo de Soja, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Azeite de Oliva, Tomates, Alface Romana, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 軽食/その他: Brigadeiro, Mamão Formosa. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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