2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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636 kcal
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脂質: 39.41g | たんぱく質: 60.29g | 炭水化物: 7.36g.
朝食: Green Giant Hass Avocado, Boiled Egg. 昼食: Boiled Egg. 夕食: Tuna in Water (Canned). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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