2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1462 kcal
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脂質: 53.93g | たんぱく質: 63.09g | 炭水化物: 190.84g.
朝食: Banane, Gâteau dans le mug. 昼食: Oranges, Leader Price Crackers 3 Graines, Omelette aux champignons. 夕食: Pain Blanc, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Villars Chocolat Noir Café. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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