|
близкие кричат:"Стоп!", я еще задумываюсь...
|
74.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
|
1626 kcal
|
脂質: 79.47g | たんぱく質: 70.95g | 炭水化物: 157.00g.
朝食: Рогачев Сгущенное Молоко, Овсянка в пост, Вареное Яйцо, Белебеевский Спред Уральские Просторы, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Тёма Молоко 3,2%. 昼食: Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Окрошечка-салат, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Десерт без выпечки желейный, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Апельсины Навел, Апельсин, Марципан. もっと...
|
体重に変化ありません
|