2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.1 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
|
879 kcal
|
脂質: 41.05g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 57.54g.
朝食: Зефир в Шоколаде, Свинина Запеченая, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. 夕食: Свинина Запеченая, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 軽食/その他: Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|