2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
|
1881 kcal
|
脂質: 87.13g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 179.53g.
朝食: Вкуснотеево Творог 0,5%, Арахис, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Селяночка Яйцо, Приосколье Куриная Грудка, Pasta Mania Спиральки. 夕食: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Киндер Шоколад со Злаками, Milky Way Шоколадный Батончик, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Бородинский. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|