2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
|
2061 kcal
|
脂質: 88.53g | たんぱく質: 112.30g | 炭水化物: 209.75g.
朝食: RIOBA Сливки 10%, Веселый Молочник Сметана 15%, Капустные оладьи. 昼食: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Печень с луком, Рис Вареный. 夕食: Рот Фронт Батончики, Глобус Котлета Домашняя, Капуста с фаршем. 軽食/その他: Урюк, Магнит Яблоко, Арахис, Белый Медведь Кефир 2,5%, Овсяная шарлотка. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|