2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
|
1882 kcal
|
脂質: 30.72g | たんぱく質: 79.48g | 炭水化物: 337.20g.
朝食: Томатный Соус, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Каждый День Цветочный Мед, Апельсин, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. 夕食: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мистраль Кускус, Мёд. 軽食/その他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Апельсин, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|