2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1235 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 72.64g | 炭水化物: 161.02g.
朝食: Fraises, Pommes (sans Peau), Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Danone Yaourt Nature, Maître Prunille Pruneaux d'agen. 昼食: Auchan Fromage Blanc 0%, Fraises avec le Sucre, Lesieur Mayonnaise Légère , Bonduelle Macédoine de Légumes, Bette Cuite, Foie de Veau. 夕食: Pommes (sans Peau), Auchan Chocolat Liégeois, Tomates, Salade Verte, Aubergine, Aubergines Cuites, Salakis Fêta Léger. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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