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Oh je, oh je, schon gedacht. Ich hab zuviele Feiern gehabt und echt wieder alles schleifen lassen. Dann beginnen wir heute wieder.
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81.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1539 kcal
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脂質: 69.96g | たんぱく質: 81.09g | 炭水化物: 156.55g.
朝食: Kim Delikatess Mayonnaise, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Vollkornbrot. 昼食: Schwenkbraten, Kohlrabi-Möhren-Pfanne. 夕食: Parmesan (Gerieben), Kohlrabi-Möhren-Pfanne. 軽食/その他: Buttercreme, Erdbeeren, Schokoquark mit Erdbeeren. もっと...
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週に2.7 kg増量中
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