2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1330 kcal
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脂質: 44.35g | たんぱく質: 53.22g | 炭水化物: 184.01g.
朝食: Woolworths Sponge Cake with Jam & Cream . 昼食: Muffin Break Mediterranean Lamb Wrap. 夕食: White Bread , Cabbage with Meat Soup. 軽食/その他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Basco Vanilla Cup Cakes Gluten Free, Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Small). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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