2019年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 51.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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593 kcal
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脂質: 27.72g | たんぱく質: 72.72g | 炭水化物: 10.00g.
昼食: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Peito de Frango, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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