2019年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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141 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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391 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 16.99g | 炭水化物: 57.12g.
朝食: Italac Leite Desnatado, Pullman Pão Integral Original, Doriana Margarina Light sem Sal, Café com Açúcar. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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