2019年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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1875 kcal
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脂質: 82.90g | たんぱく質: 112.53g | 炭水化物: 163.54g.
朝食: Tre Mulini Choco Shells, Novi Crema Novi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana. 昼食: Cioccolatini al Latte, Cocco Essiccato, Succo di Limone, Fragole. 夕食: Grana Padano Grana Padano, Rucola, Porchetta. 軽食/その他: Fragole, Novi Crema di Nocciole. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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